↑↑ 거제시 스마트경로당 `건강 100세 체조 · 노래교실` 첫방송

[경남_대민포커스N=조인호기자]거제시는 9월 22일 관내 스마트경로당 86개소 이용 어르신을 대상으로 `건강 100세 체조·노래교실` 첫 방송을 시작했다.

이번 프로그램은 스마트경로당에 설치된 화상회의 시스템을 활용한 비대면 교육으로, 어르신들은 경로당 TV화면을 보며 강사의 동작을 따라 하고 노래를 함께 부르면서 건강하고 즐거운 시간을 보낼 수 있다.

거제시는 해마다 어르신들의 건강 증진을 위한 건강체조 프로그램을 운영하고 있으며, 올해는 노래교실을 새롭게 추가해 신체활동과 여가활동을 함께 즐길 수 있도록 했다.

또한 치매예방활동을 특강으로 편성해 인지 건강까지 챙길 수 있도록 프로그램을 더욱 다양하게 구성했다.

프로그램은 12월 4일까지 매주 화요일과 금요일에 운영한다.

일운면·동부면·거제면·둔덕면·사등면·연초면은 오후 1시부터, 하청면·장목면은 오후 2시부터 진행한다.

수업은 건강체조 30분과 노래교실 30분 등 총 60분으로 구성되며, 어르신들이 자신의 건강 상태에 맞춰 무리 없이 참여할 수 있도록 운영할 예정이다.

거제시 관계자는 “첫 방송을 시작으로 어르신들이 몸을 건강하게 움직이고 흥겨운 노래를 함께 부르며 일상에 활력을 얻으시길 바란다”며, “앞으로도 스마트경로당을 활용한 다양한 건강·여가 프로그램을 지속적으로 발굴하겠다”고 말했다.