↑↑ 대구 남구보건소

[대구광역시=정희철기자] 대구광역시 남구청은 지난 8월부터 9월까지 모바일 걷기앱 워크온을 활용한`일상 속 소소한 걷기 챌린지`운영 종료 후 신체활동 실천율 및 생활습관 유지에 도움이 되고자 보건소 건강증진 프로그램 참여자를 대상으로 하여 건강걷기 행사를 추진한다고 10일 밝혔다.

이번 건강걷기 행사는 11월 11일(금) 충혼탑 주차장을 출발하여 큰콜(케이블카)까지 앞산자락길 4구간 일부를 왕복하는 코스로 진행되며, 건강걷기 행사 전 건강 스트레칭과 올바른 걷기 방법 및 보행 자세 교육을 시행하여 사고 방지 및 걷기 운동의 효과를 극대화할 예정이다.

또한 건강걷기 행사뿐만 아니라 참여자를 대상으로 건강·영양·신체활동 등 영역별 건강퀴즈 풀기 이벤트를 진행하여 건강과 관련된 정확한 정보를 제공하여 건강에 대한 기본 지식을 심어주고 더불어 건강걷기 계기 마련을 통해 주민의 건강증진에 기여하고자 한다.

조재구 남구청장은“소규모 신체활동 실천기회를 제공하여 자발적인 건강생활실천에 도움이 되길 바란다”며, “앞으로도 주민의 요구를 반영한 다양한 건강걷기 프로그램을 제공하여 보다 건강한 명품남구로 거듭나는데 최선을 다하겠다”고 밝혔다.